版次:A4 来源: 2020年03月24日
◎经常开窗通风。
◎保持家居表面清洁。
◎及时处理口鼻分泌物。
◎减少外出,如需外出要做好防护。
◎正确选择并佩戴口罩。
◎注意手部卫生。
◎避免长时间使用电子产品和看电视。
◎改掉不良的用眼习惯。
◎保持正确的读写姿势。
◎保证充足睡眠和营养。
◎遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行室内锻炼。
◎重视儿童心理健康。
◎做好健康监测。
其实,预防新冠病毒的办法并不复杂,关键在于对生活细节的重视、卫生习惯的养成,对于家里有宝宝的家长,既要保障大人的安全,又要格外留意儿童的健康。树立良好的健康意识,让病毒无机可乘。
来源:健康中国微信公众号