本报讯（记者 唐斌皓 周媛媛）4月20日是世界痛风日。4月16日，在古南街道新山村社区，江苏省人民医院重庆医院肾脏内科的医生团队当起了“老师”，向前来“听课”的50余名中老年市民普及痛风健康知识。

据了解，“420”这一数字与痛风紧密相连，420微摩尔/升是高尿酸血症的诊断界值，将世界痛风日定在4月20日是旨在提升人们对疾病的重视。近年来，我国痛风患病率呈上升趋势，且愈发年轻化，根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》统计，我国痛风总体发病率为1.1%，患病人数约为1466万人。

“痛风不仅是关节疼痛，还可能引发肾脏、心血管等多系统疾病。”讲座现场，医生团队围绕痛风的发病机制、症状表现、诊断方法、治疗手段以及日常预防等方面，展开了全面深入的讲解。在饮食方面，医生建议减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、酒类等，鼓励市民保持均衡饮食与规律运动，控制体重，从生活细节入手预防痛风。

“以前我对痛风并没有太深入的了解，今天听了讲座，才知道痛风对身体的危害居然这么大，我回去一定要带着家人一起改善饮食，避免痛风。”新山村社区居民翁小玲说道。

讲座结束后，医护人员还为市民们进行了血糖、血压、尿酸、尿蛋白等相关指标的检测，并依据检测结果，结合个人生活习惯和病史，为市民提供了个性化的疾病咨询与防治建议。

“今年是第9个世界痛风日，开办这样的健康知识讲座，就是为了让群众对于痛风病有全面、清晰的认识，做到早发现、早治疗。”江苏省人民医院重庆医院肾脏内科/风湿免疫科主任医师高正兰表示。