近日，重庆市疾控中心联合市气象服务中心发布了“流感风险等级”，分为低、中、较高、高、极高，针对不同的风险等级，还会给出对应的防控措施建议。

●低风险等级

是指流感活动水平低，处于流感非流行期。市疾控中心建议市民保持室内空气流通，注意环境卫生；保持充足睡眠，健康饮食，坚持适量运动；注意天气变化，添减衣物，避免着凉；鼓励市民在流感流行季来临前接种流感疫苗。

●中风险等级

意味着发病水平升高，进入流感活跃期。为此，市疾控中心建议市民，除上述防控建议外，还要勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；避免带病上课上班；鼓励接种流感疫苗；积极配合学校、托幼机构开展晨午检；尽量避免接触疑似流感患者，如需接触应佩戴口罩；若出现流感样症状，应戴上口罩并尽早就诊。

●较高风险等级

发病水平明显升高，进入流感流行期。市疾控中心建议市民，除上述防控建议外，有基础疾病、免疫功能低下的人群，应避免前往人群密集的公共场所；积极配合学校、托幼机构、养老院做好疫情处置工作。

●高风险等级

发病水平显著升高，处于流感流行高峰期。市疾控中心建议市民，除强化上述防控建议外，如学校、托幼机构等集体单位内出现大量流感样病例时，要积极配合执行相关防控措施；如出现病情加重，需立即就医，本人及家属积极配合做好流行病学调查及相关防控措施。

●极高风险等级

发病水平急剧升高，出现较大范围的社区传播。市疾控中心建议市民，除强化上述防控建议外，要积极配合相关部门采取更严格的防控措施，避免更大规模的社区传播。

据重庆晨报