2026年央视春晚的创意秀《贺花神》，以十二花神踏歌而行的唯美演绎，将岁序更替的浪漫与中医药文化深度融合，让藏在药房里的中草药，以诗意的姿态走进大众视野。在中国人的传统认知中，花不仅是赏心悦目的自然风物，更藏着“药食同源”的养生密码，十二花神对应十二个月，每一朵花背后，都凝结着古人的养生智慧。今天，我们就循着春晚的舞台光影，解锁几味入药名花的妙用。

一月梅花：疏肝散结，解心中“千千结”

冬日凌霜绽放的梅花，是一月的花神，不仅自带傲骨风姿，其干燥花蕾更是一味经典中药材。梅花为蔷薇科植物梅的干燥花蕾，中医认为它能疏肝和中、化痰散结，是调理情志与咽喉不适的佳品。

生活中，若总感觉喉咙里有异物，咳不出也咽不下，这是中医所说的“梅核气”，或是长期心情压抑、肝气不舒时，取几朵干梅花泡水代茶饮，清甜的香气能舒缓情绪，帮着解开身体与心中的“结”，让身心都得到放松。

四月芍药：养血调经，守护女性气血

素有“花中之相”美誉的芍药，是四月的花神，也是呵护女性气血的温柔良方，核心功效便是养血调经，尤其适合血虚引发的脸色萎黄、月经不调等问题，如同春日的暖阳，温和滋养着身体的气血。

中药里的芍药分白芍与赤芍，二者来源与炮制各有讲究：白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，夏、秋采挖后洗净，除去头尾细根，经沸水煮后去皮或去皮再煮，晒干即成；赤芍则为毛茛科植物芍药或川赤芍的干燥根，炮制时无需去皮，二者虽同源，却在临床应用中各有侧重，精准适配不同的身体状况。

九月菊花：明目清心，抚平秋燥与虚火

九月金菊盛放，作为当月花神，恰是应对秋燥的养生好物，秋燥易伤肺、伤眼，而菊花的散风清热、明目清心之效，正是对症之方。菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，采收于9-11月花盛开时，经阴干、焙干或熏蒸后晒干处理，按产地和加工方法不同，又分亳菊、滁菊、贡菊、杭菊、怀菊等品类，皆是道地药材。

对于长期熬夜看手机、用眼过度的办公族来说，取道地杭白菊搭配几粒枸杞泡水，是经典的“明目清心剂”，既能驱散秋燥，又能降一降熬夜带来的“虚火”，缓解眼睛干涩、头晕心烦等不适，是日常养生的便捷之选。

温馨提示

花药养生，辨证为先

花药虽美，且兼具观赏与养生价值，但并非人人皆宜，使用时需遵循中医“辨证施治”的原则。比如五月石榴花虽能涩肠止泻，却不适合虚寒体质人群；十二月水仙虽风姿绰约，却是全株有毒的花卉，严禁内服。

在此提醒大家，无论是将花药泡水、入膳，还是作为药材使用，在尝试前务必咨询专业中医师，根据自身体质对症选择，才能让草木之香真正滋养身心，避免因盲目使用引发身体不适。

中医药文化藏于草木之间，春晚《贺花神》让我们看到了传统医药的浪漫与温度。这些融入岁月的养生智慧，既承载着中华文明的血脉，也为当代人的健康生活提供了天然良方，读懂花中的中药密码，便能在四季流转中，与自然同行，守护身心安康。

通讯员 周粤 特约通讯员 陶涵