不负春光早起步，以训为战砺精兵。近日，区专业应急救援支队组织全体队员开展基础体能强化训练。训练坚持体能与技能结合，用体能保障技能发挥，用技能操作检验体能水平，扎扎实实打牢队员身体基础，服务实战需要。

本次训练围绕实际救援中常见的身体负荷展开，重点解决体能与技能“两张皮”的问题。训练内容包括两个方面：一是针对救援现场对耐力、爆发力和核心力量的基本要求，设置了2公里长跑、登高跳跃、俯卧撑等项目，帮助队员提高应对长时间、高强度任务的身体承受能力；二是在体能训练基础上，结合水泵操作等应急技能科目，要求队员在实操中完成重复、连贯的动作，检验体能是否跟得上、稳得住。通过边练体能边练技能，队员在真实操作节奏中发现了自身耐力不足、动作变形等问题，训练更具针对性。

据了解，此次融合训练是支队推进训练常态化和标准化的一项实际举措，目标是让体能训练真正服务于技能提升，避免练归练、用归用。下一步，区专业应急救援支队将继续坚持体能与技能融合训练，在保持基础体能训练常态化的同时，逐步向更贴近实战的应用体能过渡，持续提升队员的综合身体素质和应急处置能力，为应对各类复杂灾害任务、保障辖区群众生命财产安全筑牢坚实基础。

区应急管理局供稿